Selbstführung - was ist das ?

Selbstführung – was ist das ?

Wir führen uns selbst. Und wir wissen, alles was mit „Selbst“ zu tun hat, da wird es persönlich und manchmal auch unbequem. Selbstführung ist eine Entdeckungsreise. Mir liegt es am Herzen, dass diese Reise möglichst leicht wird und so oft wie möglich Freude macht. Der Sanskritbegriff für Gesundheit lautet „svastha“, wörtlich übersetzt bedeutet...

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Baumhaushotel- Ayurveda OaseWeil

Baumhaushotel- Ayurveda OaseWeil

Das Baumhaushotel OaseWeil im Schönbuch hat im Herbst Eröffnet. Ganz aus Holz sind die Baumhäuser der Oase Weil, der Ausblick in rund zehn Metern Höhe in die Naturlandschaft von Weil im Schönbuch ist bezaubernd. Im Frühjahr 2018 soll dann auch das Vegetarische Restaurant eröffnen. Dann starten auch Vorträge und Workshops zu...

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Hotel Finca El Cabrito de la Gomera

Hotel Finca El Cabrito de la Gomera

El Cabrito auf La Gomera ist ein Naturparadies und Kraftort für die ganze Familie. In der Finca gibt es Sonne, Meer und Erholung für die ganze Familie. Das Fincahotel in der 2 Sterne Kategorie ist eine ehemalige Bananenplantage und liegt in einem großen, grünen Tal, direkt am Meer – ohne Autozugang und...

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Ayurveda Kur am Chakana Natural Health Center, Riobamba Ecuador

Ayurveda Kur am Chakana Natural Health Center, Riobamba Ecuador

Ein Kontinent in einem Land. Ein Land der Gegensätze: weite Sandstrände, undurchdringliche Urwaldgebiete und über 6.000 Meter hohe Vulkanberge. Alles das hat dieses kleine Land, Ecuador zu bieten. In Riobamba im Andengebirge auf 3000 Metern befindet sich das Chakana Natural Heart Center. Riobamba ist eine der größten Städte des Hochlandes...

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Dinacharya- die ayurvedische Morgenroutine

Dinacharya- die ayurvedische Morgenroutine

Die tägliche Reise unsers Lebens. Dinacharya bedeutet Selbstpflege und Aufmerksamkeit. Jeden Tag aufs Neue. Der Wilkommensgruß für den Tag. Gestärkt ziehst Du los in den Tag und beendest am Abend mit einem Abendritual. Die Empfehlungen beugen einem Doha-Ungleichgewicht vor, vitalisieren Körper, Geist und Seele und deine Ur-Natur im täglichen Leben. Reinigungsprogramm für Körper...

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5 Tage Regenerationskur, Entschleunigen und auftanken mit Herz

5 Tage Regenerationskur, Entschleunigen und auftanken mit Herz

Die Rasayana-Regenerationskur bietet eine optimale „Aus-Zeit“, um bei einem effektiven Anti-Stress-Programm neue Lebensenergie zu tanken. Gerade Menschen - die beruflichen, familiären oder persönlichen Belastungen ausgesetzt sind – eröffnen die wohltuenden Behandlungen und qualifizierten Beratungen neue Perspektiven für eine gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Lebensgestaltung. Das bewährte Rasayana-Kurkonzept dient der Stabilisierung strapazierter...

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Suche Therapie- Beratungsraum tageweise zur Miete in Tübingen

Suche Therapie- Beratungsraum tageweise zur Miete in Tübingen

Leider kann ich im Moment keine Behandlungstermine in Tübingen vereinbaren, da ich auf der suche nach einem Praxisraum in Tübingen bin. Behandlungstermine kann ich in Horb am Neckar anbieten, dort bin ich einmal im Monat, bitte rechtzeitig anmelden da die Termine begrenzt sind. Termine für Ernährungsberatung bei Ihnen zu Hause gerne anfragen. Außerdem...

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Ayurveda und Thai Yoga Massage in Ecuador

Ayurveda und Thai Yoga Massage in Ecuador

Eine Thai Yoga Therapie Ausbildung in Ecuador, das ist vielleicht nicht das Naheligenste aber da mich dieses Land sehr begeistert, habe ich mich für die Ausbildung in Ecuador entschieden. Ein Kontinent in einem Land.  Ein Land der Gegensätze: weite Sandstrände, undurchdringliche Urwaldgebiete und über 6.000 Meter hohe Vulkanberge. Alles das...

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Porridge, Ayurveda Frühstück besonders im Herbst und Winter

Porridge, Ayurveda Frühstück besonders im Herbst und Winter

Am Morgen herrscht das Kapha-Dosha mit seinen Eigenschaften schwer, feucht, unbeweglich, träge, schleimig, kalt und süß vor. Unser Verdauungsfeuer (Agni) hat noch nicht seine volle Kraft und brennt nur leicht. Unabhängig von jeder Jahreszeit ist ein warmes, leichtes Frühstück eine gut verdauliche Mahlzeit, die unseren Körper unterstützt und das Verdauungsfeuer...

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